Proporciona diversas possibilidades de exercícios para várias regiões do corpo como: abdômen, pernas e glúteos.

Muito utilizada também em fisioterapias, possuindo uma grande variação de movimentos.

Melhora o desenvolvimento do músculo trabalhado de forma simples e eficaz.

Ideal tanto para exercícios de reabilitação quanto para atividades de condicionamento físico, pode ser usada individualmente ou em par no treinamento de diversos esportes. Os exercícios contribuem para o aumento da força, agilidade e velocidade.

Assim como nos exercícios de Pilates, os exercícios com a Bola Suiça para Pilates Liveup Sports também são de baixo impacto.

A Bola Suiça para Pilates Liveup Sports pode ser incorporada a exercícios para trazer mais instabilidade para o corpo durante a execução dos exercícios.

Pode-se fazer uma analogia com as molas dos aparelhos de Pilates.

A pressão do ar na parede plástica da bola realiza um papel semelhante às molas.

O corpo não pode se desconcentrar durante os exercícios, concentração total!

Ótimo para trabalhar o famoso centro de força.

A maioria dos exercícios com a Bola Suiça para Pilates Liveup Sports trabalham os músculos abdominais e das costas.

Acompanha bico reserva.

ESPECIFICAÇÕES:

Fabricado em material de PVC

Suporta até 300 kg

Sistema anti-estouro

45 cm de diâmetro

Referências:

Bola Suiça 85cm - Altura do usuário acima de 2,04m

Bola Suiça 75cm - Altura do usuário 1,88m a 2,03m

Bola Suiça 65cm - Altura do usuário 1,70m a 1,87m

Bola Suiça 55cm - Altura do usuário 1,55m a 169m

Bola Suiça 45cm - Altura do usuário 1,40m a 1,54m

Fisioterapia e Fitness

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